hello，亲爱的自己

最近还好吗？小夏最近不太好，总是想死亡这个问题，尤其是在夜深人静的时候我陷入了一种莫大恐惧，但是我又在反复逃避这件事情

现在我发现一件事情，就是用进废退原则，果然所有技能都是需要反复练习，我有一段时间没有打字写文章打字就不利索了，这周争取每天写200字记录一下自己

我来是龙死瀑崩，雪裂山跟，依然过剑门，我去时雨驾风臣列尽天地珍

我真的好喜欢这两句歌词

亲爱的自己

不要为难自己，答应自己从下次吃东西每一口多嚼一会，少吃一点，吃过就不要吐了好不好，下次不高兴就打开短视频刷一下好不好，不要再在胳膊上改花刀了好不好，还有2个月就回家了，妈妈看到会心疼的，小刘就要结婚了，不要让大家看到好不好，让胳膊上的疤长好，照顾好自己

我答应了爷爷出门在外照顾好自己，但是我好像并没有照顾好自己，这份工作很累，带完以后我们换一份工作好不好，工作让我没有自己的生活，那我去找自己的生活好不好

答应自己这周学会和手机分离，克服自己的手机焦虑症，有时间我们看看书，写写字做做题，你的小脑袋里要装满好多好多知识