一般人和经常深度思考的人，对自己的情感的深度大概会有区别。一般人的开心、失望，大多时候似乎并不是自己的感觉，而是在被各种情景熏陶之后，就形成了遇上一个情景，形成一种情绪的条件反射似的自动反应。而且我们甚至会依赖上这种条件反射，它让我们在体会情绪时变得轻松，可以让我们用两三个词语来完全解释自己。它还会带来一个好处，就是如果不开心了，就可以直接去做一个“让人开心起来”的事，然后我们似真似假的真的开心了起来。
对于那些对自己的情绪不断分析的人，不浮于表面的人，似乎也就是会得到“有深度”这样的评价，并无太多实用价值，甚至还没有一般人过的开心。当然，也许它会让我们在一些重大抉择中保持清醒，但是我们一生又会有多少重大抉择呢，更多是只是在拉扯中度过的每一天。