病后感

最近一周，身体经历了一轮新冠阳性康复。

病毒不是靠遗忘可以驱赶的。

家里的过期抗原没扔掉，还真用上了。

熟悉的流程，先是肌肉酸痛——初误以为是打羽毛球所致——继而低烧、刀片嗓出现，正式确认了抗原检测的必要性。布洛芬、对乙酰氨基酚、喉片……一周过去，还是有些克制不住的干咳和喉咙的异物感。

这个病毒来势并不强劲，家人没有被我传染，不得不开始从自身找原因。

AI 提醒我，可能是由于剧烈运动后过度疲劳导致免疫力下降感染了病毒。

自从居家工作之后，生活方式不自觉地滑向一种低欲望的静态。运动少，喝水少，每天长时间久坐、瘫坐，年龄增长的衰老，常熬夜作息不规律，自以为健康的清淡饮食习惯，可能早就合谋拖垮了免疫系统。

家，无限制地迁就我，让我活得轻松、舒适、平静、随性。但身体就像一株温室里的花，习惯了被迁就，一旦走出这温软的围栏，就立刻暴露出它被安逸驯化、不堪一击的本质。