2025年4月8日 我再找弄丢了的自己

我已经不快乐好久了…

直到最近发脾气非常频繁，跟团子吼叫，甚至动手打她，我才意识到我的情绪出了问题…

是从什么时候出问题的呢？

公司经营问题困扰了一年多，直到2025年开始，一切问题都显现清楚，我的存在不受高层的欢迎，我之前为工作所付出的努力都被演绎成权力欲望过高，不服管教…

是审计来的时候，告诉我很多工作做得都不够好；是巡视组来了，调查举报内容，找我谈话；是纪委告诉我有举报我是十几项“罪名”，在各种恶意中伤下，我才明白恨意有多可怕…

我意识到了这些情绪后，我跟老公沟通了我的状态，坦诚我的难过、不安和无助…他鼓励我按照自己的想法过自己要的生活，他和孩子愿意无条件的支持我！

我晚上睡前鼓起勇气跟老公团子一起开了个三人小的家庭会议，我剖析了自己的问题，表达了这段时间因为自己的情绪对孩子的苛责，对老公的不满的歉意，我说妈妈想要找到自己，而不是让你们拥有一个不快乐的妈妈和老婆。妈妈决定改变：

1、周内每天只陪英文阅读打卡；周内校内作业、妈妈牌作业都靠团子自己安排完成，有困难随时帮助；

2、周内的晚上每天给自己预留1-2个小时，学习看书提升自己；并且安排半个小时左右的运动；