人逢中年四句话：

• 把握健康：只有自己的健康才是最重要的，其他都是假的。
• 拒绝内耗：远离并屏蔽消耗你情绪的任何人和事儿。
• 放下执念：得到未必是福，失去非必是祸。
• 任其自然：不去管管不了的人和事儿。