当一个人停止诉说苦难的时候，是不是意味着他更多把心思放在自己身上，不再像四处暴露自己的软弱和无助，是否意味着停止乞讨他人的帮助。反过来，当一个人四处诉说他的苦难，不断求助于人，不断获得亲近之人帮助、又不断被人舍弃（毕竟每个人精力都有限），那是否意味着他本身极度的软弱和无助，并且尚未打算放弃旧有的思维模式。抱怨是容易的，改变不易。往往在未到最后一刻时，有的人是无力做出改变的。​