东方四十二

纳瓦尔认为：人所有的社交内耗，都来自两个执念。一是渴望被所有人喜欢，二是试图改变别人的认知。当一个人把情绪、体面、价值感，寄托在他人身上，相处自然拘谨、被动、束手束脚。

当一个人有了稳定的收入、独立的认知、丰盈的内心，就不会再害怕被孤立、冷落与非议。请允许自己不同于别人。同时，请不要纠正别人、不纠结自己、不强求融入。