视频总结：
专注会带来价值体系的转变，而价值体系会控制情绪，这些清晰会影响思想，而思想会导致行动，行动就会有结果。所以想改变结果就要改变关注点，这就是显化规则。还有一点就是不要陷入空想，这会让你消耗能量，你英国做的就是接纳那个不完美的自己，做一个十分简单的目标，然后形成一个反馈系统，当你习惯之后就要打破规则，你是在为自己作，所以要随便点，不要让自己的热情消退，在这个过程中最好加点限制，这会让你发动脑筋，不会让故事一成的同时还会让故事显的更真实。学外语就是为了和别人沟通，所以自信点，每个人一开始都是蹩脚的，不要去为了市场写作，那样没有灵魂，要为了自己，要去感受自己向上过程。