繁星.

以后会不会有个疾病叫“过度吸收信息综合征”？

现在互联网上会有些声音说努力无用，就连我的外甥女在跟她的妈妈吵架要手机时候也会说既然学习没有用，反正也赚不到钱，那还不如现在好好玩手机。我更差，所以在这一方面甚至不能说出有力的反驳话语。但是在以前我上学时候不是这样，我常常看的书都是教给人天道酬勤的书，里面教给人学习和努力可能会没有收获，但是玩手机一定更没有前途。对于我来说玩手机在最开始的时候是逃避现实世界的工具，我知道玩手机是不对的、不好的，带着愧疚感玩手机在现在的我看来更像是自我虐待。

现在居然有初中小孩子辍学不读专门拿手机拍自己不上学能不能养活自己的视频去赚钱了。时代的变化令人猝不及防。不知道这是不是也是一种刻意练习，就像张诗尧一样，也许过十年以后他真的可以成功了。那时候还有没有短视频已经不重要了，毕竟互联网上拥有最广泛最新的知识。只是没有情感。

更进步的社会还会需要情感吗？人本身需要情感吗？也许，情感本身就是奢侈品。我看到有人利用豆包生成的文字制作医学方面小视频，无语的同时又觉得有一天我们说话的方式会不会变成豆包体？诸如“我会用最简洁又最生动的方式来告诉你巴拉巴拉.......”,一想到以后有人做PPT演示用这种表达^-^

喜欢熬夜，间隔性的喜欢，更像是为了熬一次大夜后，产生的不舒适感会让自己产生对熬夜会对身体不好的恐惧感以及会对身上任务未完成的担忧，于是熬夜、恐惧、焦虑、做事情，然后再熬夜循环往复。脑子可以意识到这是不对的，但却不好改变。​

如果不发明电，按照以前人的日出而作、日落而息，或许焦虑的没这么严重。科技越发展，人类越进步，看似选择越来越多，实则越来越少，连脑子里的东西都可以被各种各样的网络声音给定制，再过几年，我的脑子里会装着什么呢？

我把我现在的担忧归咎于无事可做，于是各种不积极的想法就起来了，我感到恐惧是因为自己现阶段不能对周围人来说是有用的，更担心以后的情况，这种担心看似来毫无道理，却反反复复。我的医生对我说别把自己当作一个病人，他一定看见了我这种人活得过于小心翼翼。

当一个人停止诉说苦难的时候，是不是意味着他更多把心思放在自己身上，不再像四处暴露自己的软弱和无助，是否意味着停止乞讨他人的帮助。反过来，当一个人四处诉说他的苦难，不断求助于人，不断获得亲近之人帮助、又不断被人舍弃（毕竟每个人精力都有限），那是否意味着他本身极度的软弱和无助，并且尚未打算放弃旧有的思维模式。抱怨是容易的，改变不易。往往在未到最后一刻时，有的人是无力做出改变的。​

脑子里常常冒出很多想法，或回顾以往，或担忧未来，所有的念头都不是当下。

我通过看短视频好像懂得了很多，但是不懂得更多，懂得了最上面的一层，却不懂最基础的一层，懂得了许多世事艰难不容易的道理，在遇到艰难事情的抉择时仍然是不懂得如何处理。所以耳边常常响起一句话——你的问题主要在于读书太少而想的太多。

院子里无花果树结果了。第一次看到无花果树结果，树干还是光秃秃的，叶子也仅仅冒出了一点新芽，绿色的果子挂上了枝干。不似其他的水果经历发芽张叶开花结果，在一个个春日里，无花果将发芽和结果快进到一个时间。

我知道大多数人擅长将美好的记忆珍藏，以便日后生活难过时拿出来使自己得到慰藉。偏偏我记得的是一些不那么美好的事情，以至于难过的时候将痛苦的时刻咀嚼。

今天早晨起来，第一个想法是打开Essay这个网页，从昨晚第一次发现它，很新鲜，可以写自己的想法，也可以写一些文笔佳的故事，网页简洁，没有乱七八糟的广告，码字的感觉很舒服，真的很像城市的某一个安静角落，同时这个角落里又不止我一个人。

我喜欢拿着手机去卫生间，好像是没有手机就会感觉这十分钟被浪费了，于是我握着手机去卫生间，握着手机热饭菜，握着手机吃饭，然后加起来看了一个小时的综艺节目，乐的哈哈大笑，笑完还觉得空荡荡、有点疲劳。于是我知道，我需要做点什么了。看书也好，学习也好，做点小事情也好，要把思绪从小屏幕上移开了。于是我开始学习专业课。学习是难以坚持的事情，却让我感受到成长的平静喜悦。短视频是容易短时间传递笑容的事情，却让我更容易感到低落。

我的家在村子里，四周都是山，小时候我一直很奇怪，山的那边是什么？有一年过年，我和小伙伴爬到了西边那座山的山顶，往外一看，还是山，甚至比我们爬的那座山还要高，然后我们接着爬，爬过了这么四五个小山头，往下一看，下面是村庄，在山谷里，然后再往远处看，仍然是山。自那以后，我的想法变了，我想去看海。最近脚崴了，在家休养，快要闷出病来，前天家里人开车带我去山上越野，我又一次看到我小时候见到过的景象，连绵起伏的山，山脚下是一片一片的村庄。

最近发现，我是一个对短视频等“奶头乐”行为严重上瘾的人。我已经是一个有了工作的青年人了，仍然没有强大的自控力，无法对一些刺激多巴胺分泌的娱乐行为说“No”。我写作的方式很像个矫情的人，即使是写下文字也会下意识美化自己，事实上我也可能是个矫情的人。我写下来这些是为了从现在开始改变。如果产生了一些向好的变化，会很好。