孩童时候的我，对于幸福生活的憧憬是：
早上能从透窗射到脸上的晨曦中醒来。睁眼的第一个图景是，小鸟在窗外的枝条上蹦来跳去，偶尔也欢唱几声，晨曦透过薄雾，滤除刺眼后的光线像乐谱。
白天可以快乐而又孤独的骑着自行车，穿过田野、高树夹道的乡间小路，与风比赛，有云喝彩，还有田间的牛羊做观众。
晚上可以在温亮的台灯下，对着窗户，写写作业抑或画画儿、看书、摆积木。偶尔瞥见马路上，牵着爸爸的手，问天问地的小孩子，从行道树旁的路灯下经过。
假期可以下水塘，逮鱼抓虾；可以爬树，掏鸟蛋、捕小鸟；可以结伴骑自行车出游，在黄河大坝上折梨花，对着滚滚东逝的河面，捡石子比赛打水漂，戴着柳条编织的草箍，拧柳皮哨子、刮弹弓叉。可以满头大汗、废寝忘食地骑自行车绕了庄子乱窜；有时候还可以在老师不在的时候，冬天逃学去冒雪堵野兔，秋天去摘野苹果和李子。。。
这些夹杂着想象的回忆，以及儿时的希望，都已经过去了。好在，我多数都亲身经历了。而现在的这些孩子，却只能带着酒瓶底儿一样的眼镜，一脸惊讶的怀疑，这样的童年是否真的存在过。
生命，从某些侧面看，就是个偶然，别太较真。忙来拼去，大多数是一场空。小心追求也罢，随意而安也罢，殊途总同归。别太在意，看开一些吧，听听风，看看云，累了就大睡一觉，闲了就看看书、打打牌、聊聊天。哪怕喝喝酒，也比瞎琢磨抑郁了强。没什么大不了，也没什么放不下。因为，你生来就什么都不是，走时也带不走什么。从从容容干好本职，累了，烦了，倦了，就大声对额外的要求说，去他妈地，老子不牛马！
下班回家，品茶看月，突发思考：按，青年（16-35岁）、中年（36-55岁）、中老年（56-75岁）、老年（76-95）、终年（96岁-100岁）来分，我们这个文化中的凡人，通常会呈现出五种状态。
青年：凌厉但盲目， 像挥舞着烧火棒的孙悟空，自诩手握了杆金箍棒，出了花果山，便是一顶一的齐天大圣，才不管什么天宫地府，以为棒子头上点着个火星，跳出水帘洞，果真就能降妖除魔、扭转乾坤。
中年：勇猛趋扎实，像刚成年的狮子，仰仗着健壮身体和充沛的精气神，眼光里不单不惧怕豺狼虎豹，骨子里也蔑视着狼狈为奸；却总在一不留意，险些被一群卑鄙龌龊，蓄谋掏肛之际，才舔着伤口，沉下头思考江湖的险恶。
中老年：睿智而沉稳，像秋后的茄子，结个果子都要长得溜滑，且要着色沉隐；偶尔悄悄开个花，从花骨朵开始都刻意猫着头朝下。因为早就摸清了，这片土地上，遍布着犯红眼病的风霜雨雪。
老年：谦和或油滑，像个上了彩漆的弥勒佛，见谁都迎上一副笑呵呵。这副笑容里，有时是雪后的初霁，寒冷里却带着莫名的温婉；有时是三伏的晴天，内心里才不管烧香拜佛的，贫农们地里那禾苗的枯萎干旱、眼下的贱年丰年。
终年：悲悯却无奈，像风中的残烛，泪眼婆娑，终于明白了，生命存续的真谛，不过是平平静静、有喜有悲、有情有泪。然而，却惯看了高尚者的墓志铭和卑鄙者的通行证，马上也要流尽了，对下里巴人抑或阳春白雪的眼泪。
尽管，勇气十足地将人生描绘百年。但百年人生同不尽的岁月比，不过一瞬。转眼自己已经在中年的中间。
刚记事时候，看到，正值如现在的我一般中年的父亲，在镜子里突然发现了几根白发时候的表情。今天去剪发，理发师从我头上扬下的发屑，在灯光的照射下，也泛起了根根银光。
父亲的感叹，仿佛还在昨天；今天的自己，也成了父亲。父亲没了昨日的英勇和扎实，却多了今天悲悯和无奈。今天的自己，也少了昨天的凌厉，只剩下中年的沉稳，和在这域文化中，无可奈何的谦和。
然而，我却深切地盼望着，我的孩子，能在我现在的年纪时，依然有青年人的凌厉与盲目。抑或直接跳出，上面这未必值得的人生五态，呼吸人类的现代文明和拥抱允许批判的人生。必要时，哪怕要离开他的这位，有可能也会走向悲悯却无奈的父亲。
在 19 年的 12 月，参加完一个会议，受邀来过一次天柱山。
那次组织方（也是这次的，不过那时候还没处成家人般），是从合肥包车出发，组织 7、8 位同行来登天柱山。因交通管制，仅单程就花费了我们 4、5 个小时。一下子比计划晚了两个多小时，导致后续登山的时间远远不足。有几个同行还要赶晚上的火车，于是登了不足小环线的 1/3 之途，就匆匆下山返合肥了。
加之又是冬天，天阴欲雪，且阶梯湿滑，故而对天柱山的印象不深，不知其史、不知其今。也谈不上任何欣喜。
再后来这几年中，除偶尔被某些网络平台推送了一些旅游、文化及景点的信息外，鲜有心思主动去查阅天柱山的介绍。所以，至此记之前，天柱山还只是另一条平行线上浅相识。
今年仲秋，一个家人一样的老朋友提议，于是上次组织我们的朋友——此际，他已然是一生不可间隔家人般的老朋友了——再次组织我们先来合肥一聚，再登天柱之峰。
登山，本就爱好之一，加之天在仲秋，秋高气爽，万山依然葱翠，空气清新治愈，又能再会一帮老友，于是欣然前往。
路上借车程时间，从网上查阅了一下，天柱山的一些信息，算是补补功课。
天柱山也叫潜山、皖山，位置在安徽省安庆市，属于大别山东麓，顶峰高 1498 米，上刻“中天一柱”。此山与黄山、九华山同属安徽三大名山。安徽的“皖”由来于此。
天柱山曾被刘秀称封为“南岳”。此处有独特的花岗岩地貌，以雄奇灵秀著称。“擁有世界上揭露面積最大、暴露最深的超高壓變質帶”，2011 年被联合国科教文组织，遴选为世界地质公园。网上推选的四大景点是，天柱峰、飞来峰、奇特谷（巨石叠成的神秘山谷）、山谷流泉摩崖石刻。这后两者，其实没去成，或者，去了却并没有留意到。
一早 8.00 约，从合肥的酒店出发，乘车驶往安庆。约 10.30，到达山下。此时，天色阴郁，山雾尚有，不过山脚的空气清新，登山之人并不拥挤。
晚上还要听黄梅戏，考虑时间，浅议后众人决定走小环线，索道上下山。上山下索道后，还有 2～3 小时徒步路线。沿途登阶而上，不知过了多久，天气不觉已经转晴，天高气清、惠风和畅。不过，因前一夜睡得太晚，酒也略多，与同行数位一样，也已气喘吁吁、大汗淋漓，双腿酸胀欲裂。
大家会在有石桌、凳几之处，惯上几把蛋，一来平复已经超过 150 次每秒的心跳，算是小憩，二来是，缓解登山运动在部分成员眼里的乏味，添加乐趣。三番两次的打牌小憩，也让我们这一队人马成了天柱山的一道风景：一群中青年人，结伴畅谈、畅怀欢笑、于如此风景之中却沉浸于牌戏，在某种万马齐喑的大环境里，给这群陌生的旅伴，带去别样的生机和独特风景。
状景并是不我的目的，显然这不上不下的年纪和不前不后的阅历，也让我只处于看山水不过是山水的境界。但我喜欢文字，尤其是简洁却恰当、通俗而又有嚼头的文字。幸运的是，行至半山，路遇一亭，名曰“恨水亭”，是为了纪念皖籍作家张恨水而修建的一个亭子，亭子旁边还有一尊恨水先生的全身坐像：着中山装，侧身危坐，温和默默地，目视着天柱山下的葱翠沃野，神态平和、模样儒雅、浩然坦荡，充满眷恋与期待。
亭，因地处两股山峰的夹鞍处，整体位于一侧山峰之上腰，一侧俯视沃野平原，另一侧则是山脉蜿蜒。亭之前后为山所捧，如婴儿在篮，左右则气脉畅通，所临无物。
恨水先生热爱自己的故乡，在战争年代为家乡之安危奔走呼喊，多次以天柱山人等地域明确的笔名，撰写著作。而其纪念亭的，这种即安全又通透的位置，显然是先生家乡人民为其精心选取的，也可以体会出，家乡对于恨水先生的敬重与怀念。
我是读了亭子傍边的碑文，才知道恨水先生的生平事迹的。尽管记忆中也有这个人的名字印记，不过无论如何也记不起，什么时候，念过其什么文章了。就像钱钟书先生隐喻的一样，自己在饥饿之际，匆忙吃了鸡蛋，却从未留意记忆这下蛋的鸡。这糟糕的记忆力，点化着我，那莫须有的忘恩负义。
半小时左右后，众人一番欢声笑语，一轮惯蛋，因一队的过-A ，而到达尽头。我们因此继续赶路。
转山一角，左现蜿蜒小径，牵引众人视线至山之中锋---“中天一柱”。这四个大字，高刻于山峰侧，距离我们的位置并不远，于是，从容拾阶前驱，不长时间，山路引领大家到达了中峰正下的通透小山洞。然而，洞中平坦处，除却几个石凳，再无上顶之阶。徒手攀爬眼前那几近垂直的山墙，显然是不可取的。一下子成了绝路。
这所来的绝路，一方面让我们感叹，登顶可能是没机会了，另一方面，也给气喘吁吁的疲惫，找好了休整的借口。小憩、吹牛，片刻汗尽，于是下山。
通透小洞，下百步左右石阶，右侧有个突出的观景平台，可容十数人，是个观景落脚之处。立栏杆后，迎正欲落山归西的，已然褪去刺眼的太阳，对面是，黄红的霞光和镶金边的云彩，眼下是葱翠辽阔而又薄雾霭霭的平原，耳边是乎乎的风声，让人不禁生出“荡胸生层云，决眦入归鸟”的感慨。身后那些堆积在心头的，繁忙无尽的琐事，心中汲汲的功名欲望，以及耳边塞满的时代的物欲横流，都仿佛被这秋风吹远，夕阳带去了。一片新生般心神的辽阔和轻松！
下山后话不表。
晚上，朋友的朋友，安排好了接待。饭店不大，但情谊是到位的，自然饭菜丰盛的。值得一说的是，与合肥及大部分安徽饮食“重色轻油、轻度腐败”的特点不同，没想到安庆这边的饭食居然有上海的感觉：清淡、精致。尤其是鸡汤炒米和那个小笼包，真是美味。
晚饭是在个地方特色小店里吃的，但饭后的黄梅戏，却选了当地最有名的奢华戏院。对黄梅戏了解不多，唯一的体会是，源自百姓生活的却又凝练出了文学价值和劳动智慧的戏中，黄梅戏应该有其江湖地位的。其属于朴素务实而又言之有物的小家碧玉，比那些声势浩大却空洞无边的政治口号和 x 歌，对我这个工科男而言，要扎实太多。
回到酒店房间，稍微处理了点工作，便是一夜酣眠。第二天简单午饭后，便踏上了返途。
平复而回望，在火车上匆匆结束这篇流水账，算是对天柱山畅汗淋漓的恩赐的一点回赠，和此次周末之旅的纪念。
写作，对于我有两方面的必要：职业要求和业余爱好。
这两个方面对写作工具的需求其实不太一样。
前者要求，写作软件要至少做到三个方面的出色：格式的专业性、具备常用的模板、方便转为演讲报告。后者则比较简单，那就是：简洁易用、专注于内容。当然，如果能够兼顾两者，便是大美！
对于完成职业要求的写作，我习惯于两个工具体系，一是LaTex，用以写学术论文，方便处理公式且具备精细的格式处理能力；二是 PowerPoint，用来做报告文件，所见所得，能满足国内多数官方要求格式和死板的提交文件类型。
但是，十余年对于上述工具的使用，让我越来越感觉到，这些工具消耗了我太多的注意力，让我难以把尽可能多的精力专注于内容。比如，用LaTex，如果想用些自定义的格式，对于写作内容之外的精力投入是个无底洞；即便可以很好的完成专业模板下的写作，其代码的可读性却比较差（额外的特殊符号，对阅读而言像乱码一样，却占据了不少的文面空间），书写效率低（太多的包、指令需要记忆或者查询）。并且写文章和其接下来要转换成的演讲报告，要通过不同的工具来实现，统一性差。尽管最后这一条也可以采用LaTex的扩展工具Beamer统一，但写演讲报告的效率实在是太低，很多精力实实在在是要浪费在工具上。而PPT则提供了过多的灵活度，可以调出非常漂亮的演讲材料。过多的灵活度，其实也意味着极大的调试成本和取舍精力；漂亮的外形和格式，很多时候会分散提升内容质量的精力。
总之，不能最大程度专注于内容，是使我对上述不满意的根本原因。
对于业余写作的工具或者语法，通过简短的试用，我决定用Markdown。其好处是，语法及其简单，几乎不需要占用我记忆和思考的时间，且所见可读性高，有些编辑工具（如Tepora, vs code）也及其简单的实现了所见所得。
又发现，也有不少支持 Markdown语法的报告文件制作工具，其同时又能处理格式要求高的Tex公式，如此便可以将简易化的职业写作任务（比如报告文件和演讲文件）通过 Markdown来高效实现。用 Markdown处理业余写作和职业只写作业的报告及讲演部分，如此已甚好！
如今，唯一的疑问便是，是否有个工具，能统一性的满足我全部的职业写作任务和业余写作爱好？
前两天，通过简短的视频了解了一下Typst工具。发现发明这个工具那俩德国年轻人，有超越其发明laTex 的同胞的潜力。Typst的语法简易性远远超过了LaTex，编译速度提升显著；格式的细化支撑能力，又远远超过了 Markdown，语法复杂度却貌似接近；同时也可以方便的制作演讲报告文件。
或许，Typst就是我苦苦寻找的，可以统一我的写作工具江湖的终极利器。容我后续上手使用后再做解读。
昨天看了一篇文章，关于生命健康。
文章讲到，日本科学家大峪良典，因发现了一种人体吐故纳新的激活机制（细胞的自噬机制），而获得了2016年度的生理学诺贝尔奖。
这种自噬机制后来又被诸多学者深入研究，进一步发现：
造成能量匮乏被检测的原因有两种：
一但启动，机体会肢解再利用残缺、病变的细胞或其他成分（如老去的线粒体），同时会消化存储的脂肪。
前者在合成新的机体细胞的同时，实现了对病变或污染的清理，有助于减缓机体全局的衰老和器官病变；而后者就更加容易理解，即，可以减肥。
然而，如果不能及时或者周期性的启动这种机制，机体会随着时间积累，破损、病变或者畸形的细胞堆积过量，尤其是老化线粒体含量骤增，身体的衰老病变便会加速。
除了运动之外，还有特定的食物可以辅助产生这种激活酶。运动与饮食，应该两不误。
当然，盈利机构可以很好的利用一部分人的运动惰性，制造并售卖相应的提升身体内这种酶含量的药物补品，帮助懒人们被动的“吐故纳新”。
我个人很喜欢“吐故纳新”这个词：吐故，就是排除衰老腐败的，纳新就是接纳吸收鲜活有力的。有限容量的集（机）体发展到一定的阶段，不吐故无以纳新，不纳新一定会腐败衰亡。不但对于人体，对于社团政党、组织单位、思想见识，应该一样。
有的作家善用精美辞藻，有的擅长朴实无华但意用深远，有的则是洒脱不羁但所见入木三分。
我还不是作家，只是个初级的菜鸟。
直觉告诉我，我应该沿着框架扎实、逻辑清晰、语言简明进发。
下面写写我的观点。
所谓框架扎实，就是突出整体重心的合理拆解。
没有合理拆解的整体，难以扎实；除了可执行的部分，无处下手。
扎实合理，就是在重心明确的基础上，做到不重不漏。
能抓住要表达的重点，是写作能力的第一步，也是品味高低的体现。
拆分的可执行性，则体现在与自己的阅历、认知及经验的匹配程度。
狗嘴里吐不出象牙，沙漠里开不了玫瑰。可执行性的提升，只有通过平时的思考和阅读的积累。
当然，能抓住重点和拆解合理的能力，也有共同的基础，那就是对生活的体悟和对既往阅历的消纳。很多时候，是“如果欲学诗，功夫在诗外”。
但有一点，我不太相信偶然。“文章本天成，妙手偶得之”，重点其实是在“妙手”。而妙手的所来，在我看来就是上述的训练和积累。
同样重要的另外一条大腿，就是逻辑。
逻辑是我们现行教育的漏洞，有历史原因也有现实危机。
不过，有人天赋异禀，在没有逻辑的现实中，靠体悟或自学成才，也成了不错的逻辑高手。
逻辑不仅仅体现在如何思考和学习，也决定着如何理解表达，以及执行。
没有逻辑辅助的思考，除了让人一头雾水找不好方向之外，也让学习新东西的过程事倍功半。
比如，搞控制科学的人，在想清楚一个控制器的宏观目的和对象特点是什么之前，上来就扑倒在数学公式里，推来推去到头来往往是理论工作下笔千言，工程实现离题万里，到头来就是满纸荒唐言，一把辛酸泪。
再比如，去做电气实验，连测试对象的工作原理、内部变量的因果关系都不明白，实验现象的种种前因后果自然也是分析不到位，理解不透彻的。
具备逻辑说理的能力，也至关重要。
我想大家应该会同意，如果没有好的逻辑说理作为支撑，清晰表达出来那些辛苦钻研后的新理解和新认识，往往不是那么简单。
做一件事儿，不掌握条理的逻辑顺序，很多时候做不成。
可以说，逻辑不单对于写作是十分重要的，对于增长见识、表达说理以及落地成事儿，也至关重要。
无论是菜鸟学徒，还是网红大咖，提升逻辑能力，必要性充足。
语言风格，因人而异，有许许多多。
对于风格的偏爱，也是萝卜青菜，各有所爱。
我想，风格是无关好坏的，只是读书和（学术）写作长久了，我个人还是发现，简单就是最美。
我不是搞文学的，简洁、明了、无歧义的语言，就是我在写作语言上的追求。
以上就是我这个初级菜鸟眼里，写作的要件，即，框架扎实、逻辑清晰、语言简明。
从去年，突然间开始意识到，自己真的在老去。
而变老的迹象就是，遗忘和精力不足。
过去那些用不完或立马可恢复的劲头儿、欲望，以及对于把事儿做成的热情，都开始变得困乏和短缺。
于是，我开始提醒自己，真的要为老去开始准备点什么了。
这第一份准备，就是要重新开始写作。
过去的写作，主要分为两类，一个是工作上的报告和论文，另一则是日记。
工作中的写作依然少不了，也只能照旧来写。
对于日记，现在发现，日记本这个物理实体，有些时候不见得比用电脑来记录写作方便。
当然，电脑几乎是每天都要用，而且，存储在网上的信息，逆测后面看来可能比笔记本还要久远、便捷。
就这么定了，以后这后者也用电脑，在一个平台上，每天写点啥，算是为了老去的第一个准备。
平台其实还没有选好，胡乱看了一个介绍，先试用一下Essay。
这第二个准备，就是要注意饮食和作息。
饮食，早已再也不只是为了裹腹，而要让剩余的岁月健康，也就是有个尽可能高质量的老去。
注意作息，则是为了让白天的来之不易的宝贵精力来的容易一些，让劲头尽可能的足一点。
于是，先跟自己约定，每天先写他500-1000字，记录下不惑之年的困惑，以及对于困惑的思考和探索，也流水账一下当天发生的，但也值得自己老去时以及外人取乐打发时间时拿来一读的东西。
