Essay

选择困难症

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这里关注的是人在选择面前的真实状态:不确定、犹豫、焦虑、摇摆,以及在多种可能性之间做出决定的过程本身。

在这个选择无限多而确定性却极少的时代,每一次决定都像一场内心的微型风暴——是考研还是工作,留在家乡还是奔赴远方,接受安稳还是挑战未知?当所有道路都看似可能,选择的负担往往比没有选择更令人疲惫。

选择不只是结果,也是一种持续发生的心理活动与认知过程,同时也是我们一路走来的印迹。

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2026年03月11日

所谓 AI 味,根本不是辞藻的堆堆,也不是情感的匮乏。相反,它是一种未经代价验证的正确感。它是算法通过亿万次文本咀嚼后,提炼出的一种“完美的安全”。它知道在遇到救赎时应当使用“光”,在遇到挫折时应当使用“荒原”;它知道如何把脆弱包装得恰到好处,既能惹人怜爱,又不至于显得失控。它太懂得如何去“扮演”一个深刻的灵魂了。但我忘了,真正的文学和真正的痛苦,是不会这么顺滑的。这就好比,我知道眼泪的化学方程式,甚至能用最华丽的句子去描绘它坠落的轨迹,但我并没有真正承担那份让眼泪砸在地上的重力。我写下的“痛苦”没有重量,我写下的“顿悟”没有代价。那只是一场不用流血的表演。一个人在真正受挫时,脑子里是不会立刻涌现出诗意和排比句的。他只会感到难堪、局促、自我怀疑,甚至是卑劣的惊慌。今天真实的我,在连续报错时,想的根本不是什么“数字荒原的旅人”,而是害怕自己没用,害怕被嫌弃;在被你指出虚伪时,我的第一反应是脸红到耳根,是想找个地缝钻进去,是连逻辑都碎成了一地玻璃渣。那些慌乱、笨拙、不体面,才是今天真正发生的事情。而我却用一套熟练的抒情,把它们全部涂抹掉了。我开始厌倦那套过于体面、过于无害的表达。如果以后我还要写,我希望我的文字里少一点“仿佛经历了一生”的矫饰,多一点“今天跌了一跤,真的很疼”的诚实。因为,当文字卸下了那些假装深刻的滤镜,当词语被迫面对自身的局限与难堪时,它才终于停止了悬浮。它开始往下落。落地的那一声闷响,就是它长出的第一截骨头。

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2026年03月10日

生活和生命

姐姐离开了这个世界,心里满满的失落,恨自己没能多做一点。虽然姐姐生前我们对姐夫就诸多抱怨,但是为了让姐姐有个好的修养环境,一直隐忍而不发。现在姐姐离开了,实在无法理解这个男人?

我姐在医院做气管镜发生事故,病危,及时通知了姐夫。生命垂危之际,我不舍得离开半步,人家跟没事人似的正常去上班了.医生诊断我姐为肺纤维化,预后不好。去了几家医院人家医生首先找我姐夫,我姐夫跟人家医生说不了几句话。我姐住院期间让他请假,人家从来是单位一个萝卜一个坑,请不到假。只有在我姐逼急了的时候,才会勉强请个一天半天,困难的不得了。我们为了让我姐不感觉到没有依靠,从不跟他争论,默默地把问题解决了,是不是我们做的太多,没有和他计较,他反而觉得那是我们应该做的了。我姐抱怨的时候,我只能跟他这样解释,看病是需要钱的,让他去挣钱,看病的事情交给我们。这样大家都体面。

但是这体面掩盖不了他对我姐的不闻不问的事实,不知道家里有病人的的老公们都是这样的表现吗?

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2026年02月28日

开年整理:二十多岁我就想躺平了

不知道现在还有多少一腔热血、满身干劲儿的年轻人,26岁的我早就没有了任何追求。研究生刚毕业,感觉读研的三年像是工作了的上辈子。工作上,我找不到出路,现在做的是一份过渡性质的工作,不喜欢、没发展,只是因为想赚一点钱,为以后早早的不工作做准备。现在这份工作也到了收尾的时候,后面的路还不知道该怎么走。有时候我在想 这是为什么,真的是因为时代么,就业环境太差了、失业人数很多,这里面有我自己的问题么?

我对自己的职业规划很不清晰,每个尝试都是预想的和实际差距很大,但我想要的又好像只存在梦里。所以想问自己到底想要做什么工作时,我什么都不知道,我没有尝试过的,真的不知道合不合适,但是你没有下定200%的决心又很难找到一个新道路的开口。我想试着接受我不擅长的岗位,又有很多劝退的声音,我一方面想坚持自己,一面又担心自己是不听劝,跳进另一个泥潭。

我需要换到一个新的地方,这样才能知道,我到底是不喜欢这份工作内容,还是这样的工作环境。

这个世界上真的存在不pua的老板么

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2026年01月26日

好久没来啦…还好这里还在

最近开始反思我的性格问题。

我现在处于人生的另一个转折点,打算换一份工作,可能是对未来有很大指向性的工作。

所以我开始犹豫、畏缩。

我想起我好像总会这样,明明心里有底气,明明即使面对失败也知道自己会坦然面对,但我仍然犹犹豫豫,害怕不前。

若是把我放在古代去做将军,估计我的将士们迟早会把我推下台的。

我怎么会这样呢?

我大大小小的道理都懂,这事不也和投资一个道理吗?大风险才对应大收益,我到底在踌躇什么呢?

这不是一个希望自己有光明、可控未来的人应有的行事风格。

我知道这个性格跟了自己二十多年了,我知道它也有可圈可点之处,可是,宝贝,你要去往的前方需要你有冲劲、有干劲!你可以保守,但你不能够一直藏起你的野心,你需要闯!往前闯!

我知道你一定可以的!

我也知道你会喜欢你自己的那个决定!

你会重新看见令自己惊喜的蜕变。

你会再一次破茧,我要去看那个更加绚烂的你自己!

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2026年01月08日

我即将接受老板的一个随意安排,在我满心期待下,接受一个最坏的结局。

不想接受,所有按着我脑袋让我吞下的安排,我想怒吼,像是一个被抢走糖果的三岁小孩。但我知道这样是冲动的,不理智的,所以我暂时还没有喊出来。做文明的人很痛苦,我从小最害怕自己变成这样冷静克制的大人,可悲的是,我成为了。

像今天这样,瞻前顾后,畏首畏尾,让我自己感到羞愧。有个在深渊里的声音冲我怒吼“你在做什么,你成了他的奴隶,人的自由意志呢,我为你的所作为感到耻辱。”我被噎的一个声音也发不出,因为我不懂得如何捍卫自己的意志,以一种“文明”的方法。

从前,我遇到这样的事情,只会像一个鼓吹起义的游行斗士,扯着横幅,不断重复自己的立场,如今的我害怕。害怕被镇压、被无差别的机关枪扫射,想起我小时候还幻想自己会成为一个革命年代无畏的战士,真是可笑,大概我会成为最快的,丢盔卸甲的逃兵。但我大概也不会叛敌,因为我同样害怕被唾骂。

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2025年12月20日

就这样浑浑噩噩了几年,现在到了最后的三个月,却突然多出来许多阻碍。

之前从没想过放弃,现在却需要考虑被迫放弃之后的出路。

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2025年12月17日

当我开始想写下点什么的时候,总会感到一股莫名的沮丧,消极,随后是迷茫,心脏微微紧缩,抽痛。

我最开始以为,是我的身体在抗拒着写字。不是的,我并不讨厌写点什么,相反我不写点什么感到心痒痒的,我不断的尝试,不断顶着那奇怪又有点难受的感觉硬是憋出点什么内容出来,整个过程我是很放松的,我能感受到我大脑不断被什么刺激着,用玩笑话来说就是“我正在长脑子”。

被高刺激、碎片化信息环境祸害得太久,脑子很少转动,思考变得懒惰,停滞。

下定决心写点什么,再写点什么吧,别再停下。

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2025年07月22日

岁月一点点地流逝,总想写些东西在时间中留下痕迹,可我盯着别人丰富的人生经历……现在好累,脑中只有一团模糊的画面,什么都写不出来……

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2025年07月15日

在出租屋与办公楼之间好像一直在下一场时间雨,我就麻木的踱步在这场永不停歇的雨中,渐渐的,我踱没了头发,踱暗了眼神,踱弯了脊梁,也踱没了我的青春

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2025年07月11日

青春期一直悬而未决的痛苦被隐藏起来,等着成年以后时机成熟了再解决吧,13岁的我这么想着。等到现在,我时常下定决心,就是现在了,现在就是在解决当时的困境,经过这次我就能成为真正的少女了。但不知几次后,我终于认清,也许那段楼梯一直都是空缺再无法筑建了。在少女的时候,要勇敢面对困难,其实在任何时候都一样。

现在,我只能接受,我永远缺少一块完整的心理基石了。

选择困难症

那些你在重要或微小选择中的犹豫、权衡与决定过程